✨Aktif dan Sehat Saat Hamil? Bisa Banget, Bun!✨
Tahukah Bunda, melakukan aktivitas fisik ringan saat hamil ternyata banyak manfaatnya, lho! Mulai dari bantu tidur nyenyak, mengurangi nyeri punggung, sampai mempermudah proses persalinan 😍🤰
💡 Yuk cari tahu:
✅ Kenapa ibu hamil perlu aktivitas fisik
✅ Jenis olahraga apa saja yang aman
✅ Tips aman berolahraga saat hamil
⚠️ Dan kapan sebaiknya Bunda menghindari aktivitas fisik
Semua ada di slide, tinggal geser ya Bun ➡️
Jangan lupa, selalu konsultasi dulu dengan dokter atau bidan sebelum mulai aktivitas fisik 💬

#cianjur
#cianjurerabaru
#rsudcimacan

@wahyuramziofficial
@dinkeskabcianjur
@dinkesjabar
@mest69.rsudcimacan
@diskominfocianjur
@cianjurtoday
@disbudpar.cianjur
@dishub_cianjur
@disnakertranscianjur
@disarpus_cianjur
@disdukcapilcianjur
@pemkabcjr
@setda_cianjur