Asam lambung dan GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) adalah masalah pencernaan yang umum terjadi, tetapi bisa sangat mengganggu. Gejala seperti nyeri ulu hati, regurgitasi, dan kesulitan menelan dapat memengaruhi kualitas hidup. Penting untuk mengenali pemicu, seperti makanan pedas, berlemak, atau alkohol, serta menjaga pola makan yang sehat. Mengatur waktu makan dan menghindari makan terlalu larut malam juga dapat membantu.

Jika Anda mengalami gejala yang mengganggu, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat. Jangan biarkan asam lambung menghalangi aktivitas Anda!

#cianjur
#cianjurmanjur
#cianjurpulih
#cianjurbangkit
#rsudcimacan
#asamlambung
#gerd
#pencernaan

@h.hermansuherman
@dinkeskabcianjur
@dinkesjabar
@mest69.rsudcimacan
@diskominfocianjur
@cianjurtoday
@disbudpar.cianjur
@dishub_cianjur
@disnakertranscianjur
@disarpus_cianjur
@disdukcapilcianjur
@pemkabcjr