Bagi pekerja yang mengharuskan dirinya menatap layar elektronik sepanjang hari rasanya pusing dan melelahkan, Nah Sobat Cimacan Tips ini boleh dicoba untuk diterapkan setiap 20 menit selama kita berhadapan dengan layar komputer,

caranya ialah alihkan mata sejauh 20 kaki atau sekitar 6 meter selama 20 detik dari layar.

Tentunya jika merasa kurang nyaman dengan indra penglihatan kita, sebaiknya segera mungkin diperiksakan ke dokter spesialis mata.

Yuk, konsultasikan matamu ke poli mata RSUD Cimacan!